101. Sezon Başı Hazırlıklarını İyi Geçiren Sezon İçinde Rahat Eder.


Karaağaçlı M.

Other, pp.1-2, 2022

  • Publication Type: Other Publication / Other
  • Publication Date: 2022
  • Page Numbers: pp.1-2
  • Gazi University Affiliated: Yes

Abstract

Sezon  Başı  Hazırlıklarını İyi Geçiren Sezon İçinde Rahat Eder

        Dr. Mustafa Karaağaçlı

 

Sezon Başı  Hazırlıkları

Sezon başı   takımların  hazırlıkları günde iki bazen  üç idmanlı geçer.

Salon ve  saha çalışmalarının birinci amacı  en iyi fizik kondisyona  ulaşmaktır.

İkinci amaç ise topla oyun ve oyuncu ilişkisini  artırmaktır.

Salon çalışmaları  oyuncularda  esneklik ve dayanıklılık  için gerekirken, fizik kondisyona  güç katmada da önemlidir.

Saha  çalışmaları ise nefes açma,  çabukluk  ve topla uyum sağlamak   için yapılır.

 

Sezon Başı  Hazırlıklarına Dayanabilen Sezon İçinde Rahat  Eder

Sezon  başı  hazırlıkları  bir oyuncunun  en zorlandığı günlerdir.

Bu zorluk,  hazırlık dönemindeki  ağırlık çalışmalarının ve tempo koşularının   her  geçen gün  artmasından  kaynaklanır.

Sezon başı yüksek tempolu  idmanlara  sakatlanmadan   ayakta kalarak  geçirebilen her oyuncu sezon içinde  rahat  eder.

 

Çünkü;

·       Sezon başındaki güç, dayanıklılık  ve taktik idmanları kaldırabilen  oyuncu zihinsel olarak da   özgüvenli olur. Sahada  dolayısıyla   maçta  problem çözer.

·       Aksi halde, maç  ritmine  uyum sağlamada  zorlanır. 

·       Çünkü, güncel futbol  yapısı güç faktörüne dayandığından, idman  performansı  iyi olanın maç  performansının  da verimli olması taktik  disiplinden  önce  güç faktörüne bağlıdır.

·       Temasa maruz kalma dışında karşılaşılan birçok sakatlık türü güç ve esneklik koordinasyonun  yetersizliğinden  kaynaklanır.

 

 

Hazırlık  Maçlarında Oyun da Skor  da Önemlidir

Sezon  başında   bir takımın yaptığı  hazırlık  maçları   takıma yeni katılanlarla  mevcut kadroda  olanların uyumlarının sağlanması,   takımın oyun aklının sahaya yansıması  ve   planlanan taktik sistemin görülmesi için olmazsa  olmazlardandır.

 

Geleneksel futbol  bakışı  “hazırlık maçlarında skorlar önemli değil, oyun önemlidir”  der.

Ya da  “topu  rakibe  bilerek verdik  ve  rakibin topla oynamasına izin verdik”  bu oyun  için hiç de  anlamlı olmayan  görüşü  savunur.

Çünkü;

·       İyi oyunla gelen  skor  değerlidir.

·       Çünkü  iyi oyun  alışkanlığı  skorları  getirirse anlamlıdır.

·       İyi oyunla  birlikte kazanma takımda alışkanlık tutumunu güçlendirir.

·       Takımın her  öğesi yani  oynayanı,  kulübede  olanı,  yöneteni, taktik vereni ve destek  personeli iyi oyunla kazanmaya alışır.

·       Çünkü,  iyi oyunla  birlikte kazanma   takımda  kültürü yeşerir  ve yerleşir.

 

İyi Oyun ve Maç Performansına Güncel Örnek  Fenerbahçe

Geçtiğimiz sezon  Süper  Ligi  ikinci  sırada bitiren  Fenerbahçe  sezonu açtığı günden bu  güne değin  6 hazırlık maçı yaptı. 5 galibiyet ve 1 beraberlik aldı.

 

Fenerbahçe’nin 18  günde yaptığı hazırlık maçlarının görünümü şöyle;

 

·       Fenerbahçe-Şkubi  2-2    (22.06.2022)

·       Fenerbahçe-Tirana  4-0  (25.06.2022)

·       Fenerbahçe-Al Shamal 4-2  (29.06.2022)

·       Fenerbahçe-Partizan 1-0  (02.07.2022)

·       Fenerbahçe-Mol  Vidi 3-0  (05.02.2022)

·       Fenerbahçe-Hull City 2-0   (10.05.2022)

 

 

Fenerbahçe  bu  hazırlık maçlarında  geçen  sezonun ikinci yarısındaki  İsmail  Kartal yönetimindeki  maç  performansını  aratmadı.

Bu  Sezon  takımın başına getirilen George Jesus ile Fenerbahçe  anılan  maç  verimlilik performansını  sürdürüyor.

Fenerbahçe, Şampiyonlar Ligi İkinci Ön Eleme turunda karşılaşacağı  Dinamo Kiev  maçları  öncesinde oynadığı hazırlık maçlarında her   maç daha umut veren oyununu sürdürme   ve   kazanma alışkanlığını  edinmiş görünüyor.

 

Fenerbahçe’de Değişenler  ve Gelişmesi Gerekenler

Sezon  başı   henüz konuşmak erken diyenlere, hal  ve gidiş  geleceği de  belirler  diyerek Fenerbahçe’de iyi oyun ve kazanma alışkanlığının sürdürülebilirliği için  olumlu görünenler şöyle  gözleniyor:

·       Fenerbahçe’de memleket kalecilerinde  yeterli olmayan, kaleciden  oyun  kurma alışkanlığı başlamış.  Ancak Altay Bayındır’ın ayakla oyun kurma  becerisini  artırmasına elle de çabuk oyun başlatma  becerisini geliştirmesi  gerekiyor.

·       Fenerbahçe’de  1.Bölgede iki stoperin arasına  giren oyuncu defans ve ofans  için  zenginlik kazandırmış.  Bu durumu  İsmail Yüksek “ben burayı hallederim”  özgüveniyle  iyi  yapıyor. Ancak  o mevkide tam bir lider oyuncu  olabilmesi  zamana bağlı  değişim  ve gelişme istiyor. 

·       Fenerbahçe   orta sahayı hızlı   geçmede  zaman zaman  başarılı olsa  da  ikinci bölgede  yan pas tercihi yerine dikine oynamaya çalışması gerekiyor. Bu bölgedeki rakibe kaptırılan  topların  ani hücumlara  dönmesi geride  kalan  hazırlık maçlarında  dikkati çekti.

·       Şampiyonlar Ligi İkinci Ön Eleme turunda karşılaşacağı  Dinamo Kiev  maçları  öncesinde Dinamo  Kiev gibi  fizik gücü yüksek taktik disiplinden kopmayan  bir   rakibe karşı 2.  Bölgede kaptırılan  toplar sıkıntı yaratır.

·        Fenerbahçe’de  hazırlık  maçlarında  en somut  gözlenen  değişim 3.  Bölgede zaman zaman  yapılan rakibe  baskı  ve alan  daraltmalarıydı. Bu  baskının gelecek  maçlarda daha geniş  zaman dilimine yayılması  bekleniyor.

·       Fenerbahçe’de   korner ve  frikikler bu sezon başında  daha etkili  kullanılıyor.

·       Arda ve İrfan Can  bu  konuda  becerili görülürken, takıma yeni katılan  Lincoln’de topla  çok  oynama isteği Bruma’nın ise  top kayıpları  dikkati çekiyor.  Her ikisinin de takım için daha etkili  oynaması  gerekiyor.

_______

İletişim

Dr.  Öğr. Üyesi, G.Ü. Gazi Eğitim Fakültesi, EBB Öğr. Üyesi.

e-posta         : mkara@gazi.edu.tr  
Web         (1): w3.gazi.edu.tr/~mkara 

Web         (2): https://avesis.gazi.edu.tr/mkara

Web         (3): www.yurtspor.com

Web         (4): www.mektepligazete.tebeşir

Web         (5): www.mektepligazete.bülten

 

Facebook  (1): Kirizma
Facebook  (2): Mustafa Karaağaçlı
Twitter         : M_Karaagacli_
İnstagram    : mustafakaraagacli1

Sezon  Başı  Hazırlıklarını İyi Geçiren Sezon İçinde Rahat Eder

        Dr. Mustafa Karaağaçlı

 

Sezon Başı  Hazırlıkları

Sezon başı   takımların  hazırlıkları günde iki bazen  üç idmanlı geçer.

Salon ve  saha çalışmalarının birinci amacı  en iyi fizik kondisyona  ulaşmaktır.

İkinci amaç ise topla oyun ve oyuncu ilişkisini  artırmaktır.

Salon çalışmaları  oyuncularda  esneklik ve dayanıklılık  için gerekirken, fizik kondisyona  güç katmada da önemlidir.

Saha  çalışmaları ise nefes açma,  çabukluk  ve topla uyum sağlamak   için yapılır.

 

Sezon Başı  Hazırlıklarına Dayanabilen Sezon İçinde Rahat  Eder

Sezon  başı  hazırlıkları  bir oyuncunun  en zorlandığı günlerdir.

Bu zorluk,  hazırlık dönemindeki  ağırlık çalışmalarının ve tempo koşularının   her  geçen gün  artmasından  kaynaklanır.

Sezon başı yüksek tempolu  idmanlara  sakatlanmadan   ayakta kalarak  geçirebilen her oyuncu sezon içinde  rahat  eder.

 

Çünkü;

·       Sezon başındaki güç, dayanıklılık  ve taktik idmanları kaldırabilen  oyuncu zihinsel olarak da   özgüvenli olur. Sahada  dolayısıyla   maçta  problem çözer.

·       Aksi halde, maç  ritmine  uyum sağlamada  zorlanır. 

·       Çünkü, güncel futbol  yapısı güç faktörüne dayandığından, idman  performansı  iyi olanın maç  performansının  da verimli olması taktik  disiplinden  önce  güç faktörüne bağlıdır.

·       Temasa maruz kalma dışında karşılaşılan birçok sakatlık türü güç ve esneklik koordinasyonun  yetersizliğinden  kaynaklanır.

 

 

Hazırlık  Maçlarında Oyun da Skor  da Önemlidir

Sezon  başında   bir takımın yaptığı  hazırlık  maçları   takıma yeni katılanlarla  mevcut kadroda  olanların uyumlarının sağlanması,   takımın oyun aklının sahaya yansıması  ve   planlanan taktik sistemin görülmesi için olmazsa  olmazlardandır.

 

Geleneksel futbol  bakışı  “hazırlık maçlarında skorlar önemli değil, oyun önemlidir”  der.

Ya da  “topu  rakibe  bilerek verdik  ve  rakibin topla oynamasına izin verdik”  bu oyun  için hiç de  anlamlı olmayan  görüşü  savunur.

Çünkü;

·       İyi oyunla gelen  skor  değerlidir.

·       Çünkü  iyi oyun  alışkanlığı  skorları  getirirse anlamlıdır.

·       İyi oyunla  birlikte kazanma takımda alışkanlık tutumunu güçlendirir.

·       Takımın her  öğesi yani  oynayanı,  kulübede  olanı,  yöneteni, taktik vereni ve destek  personeli iyi oyunla kazanmaya alışır.

·       Çünkü,  iyi oyunla  birlikte kazanma   takımda  kültürü yeşerir  ve yerleşir.

 

İyi Oyun ve Maç Performansına Güncel Örnek  Fenerbahçe

Geçtiğimiz sezon  Süper  Ligi  ikinci  sırada bitiren  Fenerbahçe  sezonu açtığı günden bu  güne değin  6 hazırlık maçı yaptı. 5 galibiyet ve 1 beraberlik aldı.

 

Fenerbahçe’nin 18  günde yaptığı hazırlık maçlarının görünümü şöyle;

 

·       Fenerbahçe-Şkubi  2-2    (22.06.2022)

·       Fenerbahçe-Tirana  4-0  (25.06.2022)

·       Fenerbahçe-Al Shamal 4-2  (29.06.2022)

·       Fenerbahçe-Partizan 1-0  (02.07.2022)

·       Fenerbahçe-Mol  Vidi 3-0  (05.02.2022)

·       Fenerbahçe-Hull City 2-0   (10.05.2022)

 

 

Fenerbahçe  bu  hazırlık maçlarında  geçen  sezonun ikinci yarısındaki  İsmail  Kartal yönetimindeki  maç  performansını  aratmadı.

Bu  Sezon  takımın başına getirilen George Jesus ile Fenerbahçe  anılan  maç  verimlilik performansını  sürdürüyor.

Fenerbahçe, Şampiyonlar Ligi İkinci Ön Eleme turunda karşılaşacağı  Dinamo Kiev  maçları  öncesinde oynadığı hazırlık maçlarında her   maç daha umut veren oyununu sürdürme   ve   kazanma alışkanlığını  edinmiş görünüyor.

 

Fenerbahçe’de Değişenler  ve Gelişmesi Gerekenler

Sezon  başı   henüz konuşmak erken diyenlere, hal  ve gidiş  geleceği de  belirler  diyerek Fenerbahçe’de iyi oyun ve kazanma alışkanlığının sürdürülebilirliği için  olumlu görünenler şöyle  gözleniyor:

·       Fenerbahçe’de memleket kalecilerinde  yeterli olmayan, kaleciden  oyun  kurma alışkanlığı başlamış.  Ancak Altay Bayındır’ın ayakla oyun kurma  becerisini  artırmasına elle de çabuk oyun başlatma  becerisini geliştirmesi  gerekiyor.

·       Fenerbahçe’de  1.Bölgede iki stoperin arasına  giren oyuncu defans ve ofans  için  zenginlik kazandırmış.  Bu durumu  İsmail Yüksek “ben burayı hallederim”  özgüveniyle  iyi  yapıyor. Ancak  o mevkide tam bir lider oyuncu  olabilmesi  zamana bağlı  değişim  ve gelişme istiyor. 

·       Fenerbahçe   orta sahayı hızlı   geçmede  zaman zaman  başarılı olsa  da  ikinci bölgede  yan pas tercihi yerine dikine oynamaya çalışması gerekiyor. Bu bölgedeki rakibe kaptırılan  topların  ani hücumlara  dönmesi geride  kalan  hazırlık maçlarında  dikkati çekti.

·       Şampiyonlar Ligi İkinci Ön Eleme turunda karşılaşacağı  Dinamo Kiev  maçları  öncesinde Dinamo  Kiev gibi  fizik gücü yüksek taktik disiplinden kopmayan  bir   rakibe karşı 2.  Bölgede kaptırılan  toplar sıkıntı yaratır.

·        Fenerbahçe’de  hazırlık  maçlarında  en somut  gözlenen  değişim 3.  Bölgede zaman zaman  yapılan rakibe  baskı  ve alan  daraltmalarıydı. Bu  baskının gelecek  maçlarda daha geniş  zaman dilimine yayılması  bekleniyor.

·       Fenerbahçe’de   korner ve  frikikler bu sezon başında  daha etkili  kullanılıyor.

·       Arda ve İrfan Can  bu  konuda  becerili görülürken, takıma yeni katılan  Lincoln’de topla  çok  oynama isteği Bruma’nın ise  top kayıpları  dikkati çekiyor.  Her ikisinin de takım için daha etkili  oynaması  gerekiyor.

_______

İletişim

Dr.  Öğr. Üyesi, G.Ü. Gazi Eğitim Fakültesi, EBB Öğr. Üyesi.

e-posta         : mkara@gazi.edu.tr  
Web         (1): w3.gazi.edu.tr/~mkara 

Web         (2): https://avesis.gazi.edu.tr/mkara

Web         (3): www.yurtspor.com

Web         (4): www.mektepligazete.tebeşir

Web         (5): www.mektepligazete.bülten

 

Facebook  (1): Kirizma
Facebook  (2): Mustafa Karaağaçlı
Twitter         : M_Karaagacli_
İnstagram    : mustafakaraagacli1