Baş önde postürü olan sağlıklı yetişkinlerde inspiratuar kas kuvvet eğitiminin postür, solunum fonksiyonları, solunum kas kuvveti ve performansa etkisi


Tezin Türü: Doktora

Tezin Yürütüldüğü Kurum: Gazi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Türkiye

Tezin Onay Tarihi: 2025

Tezin Dili: Türkçe

Öğrenci: Gürkan DEMİRTAŞ

Danışman: Nevin Aysel Güzel

Özet:

Çalışmanın amacı, baş önde postür (BÖP)’ü olan ve olmayan bireylerde postür, solunum ve aerobik performans parametrelerini karşılaştırmak ve BÖP’ü bulunan bireylere uygulanan inspiratuar kas kuvvet eğitiminin postür, solunum fonksiyonları, solunum kas kuvveti ve performans üzerine etkilerini incelemektir. KVA’sı ≤50° olan katılımcılar BÖP grubuna, >50° olanlar ise kontrol grubuna (KG) alınmış olup, her grupta 40’ar kişi olacak şekilde çalışmaya toplam 80 katılımcı dahil edildi. İlk değerlendirmeden sonra BÖP’e sahip katılımcılar randomize bir şekilde çalışma (BÖP-Ç) ve kontrol (BÖP-K) olarak iki gruba ayrıldı. BÖP-Ç grubuna 6 hafta süresince haftada 7 gün inspiratuar kas kuvvet eğitimi uygulandı. Eğitim öncesi gerçekleştirilen tüm değerlendirmeler 6 haftalık inspiratuar kas kuvvet eğitiminden sonra tekrarlandı. Değerlendirmelerde fotogrametrik postür analizleri, solunum fonksiyon testleri, solunum kas kuvveti testi ve aerobik performans testleri kullanıldı. BÖP’ü bulunan bireyler ile kontrol grubundaki bireyler karşılaştırıldığında, sagittal baş açısı ve C7-duvar mesafesi değerlerinde farklılık tespit edilirken (p<0.05), solunum fonksiyon testleri, solunum kas kuvveti ve aerobik performans test parametrelerinde herhangi bir fark tespit edilmedi (p>0.05). Uygulanan inspiratuar kas kuvveti eğitiminin, KVA ve sagittal baş açısında artışa; C7-duvar mesafesi ile kifoz açısında azalmaya neden olduğu belirlendi (p<0.05). Ayrıca, bu eğitimin solunum kas kuvveti ve aerobik performans üzerinde pozitif etkileri olduğu (p<0.05), ancak solunum fonksiyon test parametreleri üzerinde istatistiksel olarak anlamlı bir etkisinin bulunmadığı tespit edildi (p>0.05). Elde edilen bulgular, BÖP’lü bireylerde solunum fonksiyonlarının ve aerobik performansın etkilenmediğini ve inspiratuar kas kuvveti eğitiminin BÖP’e yönelik etkili bir müdahale yöntemi olarak değerlendirilebileceğini göstermektedir.

Anahtar Kelimeler : Baş önde postür, solunum fonksiyonları, spor performansı, maksimal pulmoner basınç, spirometre