Akademik Veri Yönetim Sistemi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Gazi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2008
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: Ömer ZAMBAK
Danışman: ERDOĞAN YILMAZ
Özet:AraĢtırmamızın amacı 8 hafta süreli yıldız erkekler basketbolcularına uygulanan çabuk kuvvet çalıĢmalarının bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelere etkilerini araĢtırmaktır. AraĢtırma grupları ağırlıkları 49kg ile 87.4kg, boyları 1.58cm,1.86cm arasında dağılan 50 deney, 50 kontrol grubu olmak üzere 100 basketbolcu öğrenciden oluĢturuldu. Deney grubu sporcuları 8 hafta süreli haftada 3 gün çabuk kuvvet ile birlikte teknik, taktik antrenman yapmıĢlardır. Kontrol grubu haftada 3 günlük teknik ve taktik içerikli antrenman çalıĢması yapmıĢtır, deneklerin fiziksel ve fizyolojik değerleri bilimsel yönden geçerliliği kabul görmüĢ laboratuar ve alan testleri ile tespit edildi. Deneklerden antrenmanlar öncesi ve sonrası elde edilen bulgulara aritmetik ortalama (X), standart sapma (S.D) yüzde değiĢim ve t-testi analiz hesaplamaları uygulanarak sporcuların geliĢim sonuçları belirlendi. Anahtar kelime: basketbolda çabuk kuvvet, fiziksel ve fizyolojik araĢtırmalar. Uygulanılan antrenman programları sonucunda edinilen değerler Ģöyle sıralanmıĢtır. 1. Deney grubu sporcularının vücut ağırlığı değerlerinde istatistiksel yönden P<0.01 anlamlılık seviyesinde azalma görüldü. Kontrol grubu 102 sporcuları vücut ağırlığı değerlerinde istatistiksel yönden bir geliĢme görülmedi. P<0.05 2. Deney grubu sporcularının vücut yağ yüzdelerinde istatistiksel yönden P<0.01 anlamlılık seviyesinde azalma görüldü. Kontrol grubunda ise vücut yağ yüzdelerinde istatistiksel yönden bir geliĢme görülmedi. P<0.05 3. Deney grubu sporcularının vücut yoğunluğu değerlerinde istatistiksel yönden P<0.01 anlamlılık seviyesinde azalma görüldü. Kontrol grubunun ise vücut yoğunluğu değerlerinde istatistiksel yönden bir geliĢme görülmedi. P<0.05 4. Yağsız vücut ağırlığında ise deney ve kontrol gruplarında istatistiksel yönden P<0.05 düzeyinde geliĢme görülmedi. 5. Deney grubunun antrenman öncesi ve antrenman sonrası vücut yağ ağırlığı ölçümlerinde istatistiksel yönden P<0.01 anlamlılık düzeyinde geliĢme görüldü. Kontrol grubunun antrenman öncesi ve antrenman sonrası değerlerinde geliĢme görülmedi. P<0.05 6. Deney grubunun dikey sıçrama testi (Kapasite) parametrelerinde istatistiksel yönden P<0.01 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü. Kontrol grubunda ise geliĢme görülmedi. P<0.05 7. Deney grubu sporcularının sağ el pençe kuvveti testi değerlerinde istatistiksel yönden P<0.01 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü, sol el pençe kuvveti testi değerlerinde istatistiksel yönden P<0,05 anlamalılık seviyesinde geliĢme görülmedi. Kontrol grubu sporcularının sağ el pençe testi değerlerinde istatistiksel yönden p<0,05 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü. Sol el pençe kuvveti testi değerlerinde istatistiksel yönden geliĢme görülmedi. P<0,05 8. Deney grubu sporcularının ikas testi değerlerinde istatistiksel yönden P<0.05 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü. Kontrol grubu sporcularının ikas testi değerlerinde istatistiksel yönden geliĢme görülmedi. P<0,05 9. Deney grubu sporcularının çift ayak kasa sıçrama testi değerlerinde P<0.01 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü. Kontrol grubu sporcularının çift ayak kasa sıçrama değerlerinde ise geliĢme görülmedi. P<0.05 10. Deney grubu sporcularının durarak uzun atlama testi değerlerinde P<0.01 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü. Kontrol grubu sporcularının durarak uzun atlama testi değerlerinde geliĢme görülmedi. P<0.05 11. Deney grubu sporcularının 30sn mekik testi değerlerinde P<0.01 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü. Kontrol grubu sporcularının 30sn mekik testi değerlerinde ise anlamlık seviyesinde geliĢme görülmedi. P<0.05 12. Deney grubu sporcularının 30m.sürat değerlerinde istatistiksel yönden P<0.01 düzeyinde anlamlı artıĢ görüldü. Kontrol grubu sporcularının 30m.sürat testi değerlerinde geliĢme görülmedi. P<0.05 13. Deney grubu sporcularının esneklik testi değerlerinde istatistiksel yönden P<0.05 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü. Kontrol grubu sporcularının esneklik testi değerlerinde geliĢme görülmedi. P<0.05 14. Deney grubu sporcularının 20m mekik koĢusu testi değerlerinde istatistiksel yönden P<0.05 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü. Kontrol grubu sporcularının 20m mekik koĢusu testi değerlerinde geliĢme görülmedi. P<0.05 15. Deney grubu sporcularının antrenmanlar sonrası çift elle sağlık topunu ileri atma testi değerlerinde istatistiksel yönden P<0.05 anlamlılık seviyesinde geliĢme görüldü. Kontrol grubu sporcularının çift elle sağlık topunu ileri atma testi değerlerinde istatistiksel yönden geliĢme görülmedi. P<0.05 Uygulanılan 8 hafta süreli çabuk kuvvet antrenmanlarının yıldız basketbolcuların fiziksel ve fizyolojik parametreleri üzerine olumlu yönde etkisinin olduğu görüldü. ÇalıĢmaları ağırlık antrenmanları ile direnç uygulayarak desteklediğimizde geliĢim düzeyi daha da artacaktır. Independent-t testine göre araĢtırma gruplarının yağsız vücut ağırlığı, vücut yağ ağırlığı, sağ-sol el pençe kuvveti, çift ayak kasa sıçrama, çift elle sağlık topu atma, dikey sıçrama testlerinde eĢit olduğu görüldü. Diğer testlerde ise araĢtırma gruplarının eĢit olmadığı görüldü. ÇalıĢmamız neticesinde, 8 hafta süreli uygulanılan çabuk kuvvet çalıĢmalarının yıldızlar kategorisi erkek basketbolcular üzerine fiziksel ve fizyolojik parametrelere etkisi olduğu görüldü.