Akademik Veri Yönetim Sistemi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Gazi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2014
Öğrenci: WİSAM AL ABDILH
Danışman: SEYFİ SAVAŞ
Özet:Bu araştırma, aynı yaş ve antropometrik yapısal özelliklere sahip olan üç ayrı erkek basketbolcu gruba, sekiz hafta süreyle düzenli olarak uygulanan, farklı tipteki dayanıklılık antrenmanlarının bazı fizyolojik özelliklere etkisinin olup olmadığını tespit etmek amacıyla planlanmıştır. Araştırmaya, Ankara Büyük Kolej de öğrenim gören, yaş ortalaması 16,4±0,4 yıl olan 48 sağlıklı erkek sporcu öğrenci gönüllü olarak katılmıştır. Araştırma grupları: 16 kişi interval antrenman grubunu(1), 16 kişi sürekli koşular grubunu(2) , 16 kişilik sadece teknik antrenman yapan grupta kontrol grubunu(3) oluşturmuştur. Bu üç gruba 8 haftalık antrenmanların başlamasından önce ve antrenmanların bitiminden üç gün sonra aşağıdaki antropometrik, fizyolojik testler uygulanmıştır. Bütün testler Ankara il merkezinde yapılmıştır. (Antropometrik ve fizyolojik ölçümler: Boy ve vücut ağırlığı, vücut kitle indeksi, vücut yağ yüzdesi, istirahat kalp atım sayısı, dikey sıçrama ve anaerobik güç, Max.VO2 (20m. Mekik koşusu testi ile) ölçümü olarak yapılmıştır). Araştırmanın sonucunda, her üç grupta dayanıklılık antrenmanlarının etki düzeyini test etmeye yarayan ölçüm parametresi vücut yağ yüzdesi, Max.VO2 ve istirahat kalp atım sayısı değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı farklar bulunmuştur. Ayrıca, her üç grup bu parametreler için kendi içerisinde kıyaslandığında en iyi gelişim; interval grup daha sonra sürekli koşular grubu ve kontrol grubu gelmektedir. (< 0.001 ve < 0.005)