Akademik Veri Yönetim Sistemi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Gazi Üniversitesi, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2018
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: Neslihan Özcan
Danışman: EBRU ÇETİN
Özet:Bu çalışmanın amacı, 12 haftalık batonlu yürüyüş egzersizinin 10-12 yaş grubundaki çocuklarda fiziksel, fizyolojik, motorik ve bazı sağlık parametreleri üzerine etkisinin araştırılmasıdır. Çalışmaya, yaş ortalamaları 11.4±0.06 olan Batonlu Yürüyüş Grubu (BYG, n=60), Yürüyüş Grubu (YG, n=51) ve Kontrol Grubu (KG, n=66) olmak üzere 80 kız 97 erkek toplam 177 çocuk gönüllü olarak katılmıştır. Çalışma protokolü, 12 hafta boyunca haftada 3 gün, 30 dakikalık batonlu yürüyüş ve yürüyüş egzersiz programını kapsamaktadır. Çocukların boy uzunluğu, vücut ağırlığı, beden kitle indeksi (BKI), vücut yağ oranı ve yağsız vücut kitlesi ölçüldü. Motorik özelliklerinin tespitinde, 30 saniye mekik-şınav-ters mekik, esneklik, durarak uzun atlama, sağ-sol kavrama kuvveti, barfiks asılı kalma asılı kalma, statik denge, t-çeviklik, 20m mekik koşusu ve 30m sürat testleri ön test ve son test şeklinde uygulandı. Veriler istatiksel olarak SPSS 23 programında değerlendirilerek, Grup içi ön test ve son testler arasında farklılık olup olmadığını tespit etmek için Paried Samples T test uygulandı. Gruplar arasındaki ilişkinin tespitinde Tek yönlü ANOVA-TUKEY testi uygulandı ve anlamlılık düzeyi 0.05 olarak seçildi. Yapılan istatiksel değerlendirmede, vücut ağırlığı, BKI, vücut yağ yüzdesi, maxVO2 parametrelerinde; BY-Y, BY-K, Y-K grupları arasında, 30 saniye mekik, şınav, ters mekik, barfiks asılı kalma asılı kalma, sağ-sol el kavrama, t-çeviklik, statik denge parametrelerinde; BY-Y, BY-K grupları arasında, yağ yüzdesi, vücut yağ kütlesi, yağsız vücut kütlesi, 30m sürat ve durarak uzun atlama parametrelerinde; BY-K, Y-K grupları arasında ve boy, esneklik parametrelerinde; Y-K grupları arasında istatiksel açıdan anlamlı bir fark tespit edilmiştir (p<0.05). 10-12 yaş grubu çocuklarda 12 hafta boyunca batonlu yürüyüş egzersizi yapan grubun fiziksel, fizyolojik, motorik ve bazı sağlık parametrelerine göre, yürüyüş ve kontrol grubundan çoğunlukla daha iyi performans ortaya koyduğu görülmektedir.